나이를 먹을수록 단백질의 소중함을 절실하게 느끼고 있습니다.매일 일정량의 단백질 섭취는 우리 몸의 근육과 피부, 머리카락 등 중요한 인체 조직을 회복하는데 필수적입니다.모유는 아기의 성장과 발달에 필요한 필수 영양소를 포함하고 있습니다.산양유의 단백질에는 모유보다 3배의 단백질이 포함되어 있다고 합니다.그리고 염소 젖 단백질은 소화하기 쉬운 단백질로 유명합니다!특히 소화 장애나 유당 불내증을 가진 사람들에게 좋습니다.보통 우유를 마시면 소화 불량과 복통을 겪어 왔지만 이것은 유당 불내증으로 인한 것이었습니다.염소 젖 단백질은 소화가 원활하고 부작용이 없으니 부담 없이 먹기 좋은 거요.그래서 염소 젖 단백질을 찾게 되었습니다!오가닉산 양젖 단백질나이가 들면서 단백질의 중요성을 절실히 느끼고 있어요. 매일 일정량의 단백질 섭취는 우리 몸의 근육과 피부, 머리카락 등 중요한 인체 조직을 회복하는데 필수적입니다. 모유는 아기의 성장과 발달에 필요한 필수 영양소를 함유하고 있습니다. 산양유의 단백질에는 모유보다 3배의 단백질이 포함되어 있다고 합니다. 그리고 산양유 단백질은 소화하기 쉬운 단백질로 유명합니다! 특히 소화장애나 유당불내증을 가진 사람에게 좋습니다. 평소 우유를 마시면 소화불량과 복통을 겪어왔는데, 이는 유당불내증에 의한 것이었습니다. 산양유 단백질은 소화가 원활하고 부작용이 없기 때문에 부담 없이 먹기 좋습니다. 그래서 산양유 단백질을 찾게 됐어요! 유기농양유단백질1년 365일 풀먹으며 자연방목(글라스페드)한 염소염소젖 단백질이란?산양유 단백질이란 산양(염소)의 우유에 포함된 단백질을 말합니다. 산양 한 마리가 생산하는 우유의 양은 소에 비해 상대적으로 적다고 합니다. 산양 한 마리가 하루에 생산하는 우유의 양은 평균 3-4리터로 젖소의 20-30리터에 비해 훨씬 적습니다. 세계 원유 생산량의 2~ 3%밖에 없대요. 산양유는 주로 소규모 농가에서 사육되고 있으며 생산량이 적고 고가입니다. 저렴한 산양유 단백질의 경우, 산양유는 극소량밖에 들어 있지 않고, 그 외 첨가물이 많이 들어간 화학제품이 많다고 합니다!산양유 단백질의 효과와 효능1. 소화하기 쉬운:염소 젖 단백질은 입자가 작고 체내 흡수가 빠르고 소화가 용이합니다.유당 불내증 쪽에 특히 좋은 대안이 되는데, 산양유는 일반 우유보다 유당 함량이 낮고 소화 불량, 복통을 유발하지 않습니다.유당 불내증으로 고생하라면, 염소 젖 단백질을 섭취하면 소화가 원활하게 되고 불쾌감이 줄어듭니다.2. 면역력의 강화:염소 젖에는 천연 면역 글로불린이 풍부하며 면역 시스템을 강화합니다.면역 글로불린은 몸의 방어 시스템을 돕고 감기 같은 가벼운 병을 줄이는 데 효과적입니다.특히 요즘처럼 면역력이 중요한 시기에 염소 젖 단백질을 착실히 섭취하면 매우 도움이 된다고 생각합니다.3. 근육의 회복과 성장:염소 젖 단백질은 필수 아미노산이 풍부하고 운동 후 근육의 회복을 돕습니다.운동을 많이 하는 분이나 근육량을 늘리고 싶은 분에게 권합니다.운동 후, 염소 젖 단백질을 섭취하면서 근육통이 줄어들고 회복 속도가 빨라집니다.4. 피부 건강:염소 우유에는 비타민 A와 E가 많이 들어 있어 피부의 재생을 촉진하는 피부를 촉촉하게 유지하는데 도움이 됩니다.이로써 피부가 더 건강적이고 생생하게 보이게 됩니다.5. 항염 효과:염소 우유에는 항염 성분이 함유되어 염증을 줄이고 관절염이나 기타 염증성 질환을 완화하는데 도움이 됩니다.염증으로 인한 통증을 줄이는데 효과적이어서 관절의 건강에도 좋습니다.6. 뼈의 건강:염소 우유는 칼슘이 풍부하고 뼈의 건강을 지키는 데 중요한 역할을 합니다.특히 골다공증 예방에 도움이 됩니다.성장기 어린이들과 노년층에 특히 좋아요.7. 비타민 및 무기질 보충:산양유는 비타민 D, 칼슘, 마그네슘 등 다양한 비타민과 미네랄을 포함하고 있어 종합적인 영양 보충에 유리합니다.이는 전체적인 신체의 건강을 유지하는 데 큰 도움이 됩니다.8. 심장 혈관 건강:염소 젖 단백질은 혈압을 낮추고 혈중 콜레스테롤 수치를 조절하고 심혈관 질환 예방에 도움이 됩니다.건강한 심장을 유지하는 데 큰 도움이 됩니다.9. 체중 관리:염소 젖 단백질은 포만감을 지속시키고 체중 관리에도 도움이 됩니다.다이어트 중인 분이나 건강적인 체중을 유지하고 싶은 분들에게 좋습니다.*제품과는 무관한 건강 상식에 관한 정보입니다.산양유 단백질 분말 추천 효과적으로 건강을 유지하는 방법!!음식에서 하루에 섭취해야 하는 단백질 섭취량을 모두 충족시키는 것은 정말 힘든 일이었습니다 닝닝하고 푸석푸석한 닭 가슴살도 몇 번 먹으면 질려서 못 먹었어요.맛도 없고 그래서 먹기도 쉽고 맛있는 단백질 보충제를 찾다가 뉴트리코어의 염소젖 단백질을 알고 계속 먹게 되었습니다!산양유 단백질 먹는 법동봉된 숟가락으로 2스푼(41g) 물 또는 우유에(100-150ml) 넣어 잘 흔들어 섞은 후 드세요!아침 식사 대신 식전이나 식후, 운동 후에 섭취할 수 있습니다!요즘 저가의 염소젖 단백질이 아주 많다고 합니다.진짜 산양유 단백질은 10%만 들어 있고 나머지는 기타 혼합물이고 무늬만 산양유 단백질이 굉장히 많다고 합니다.그래서 정말 믿을 수 있는 염소젖 단백질을 골라야 하거든요!제가 선택한 뉴트리코어 염소젖 단백질의 차이입니다.1. 100%글래스페드원료 2. 동물성 의약품 불검출 3. 유기농인증 4. 단백질함량+시너지원료100%글래스페드원료1년 365일 풀을 먹으며 자연방목(글래스페드)한 염소를 재배한 뒤 원유를 얻어 생산한 원료라는 뜻입니다.단백질 제품은 어떤 소에서 만들어진 원유인지 확인해주세요!풀만 먹고 자랐기 때문에 당연히 항생제가 포함되어 있는지는 걱정하지 않아도 됩니다!소가 병에 걸리면 항생제 투여도 하고 사료까지 항생제를 넣기도 한다고 합니다. 이런 소의 단백질을 먹으면 안 되죠, 단백질 섭취를 고려한다면 반드시 100% 글래스페드 원료인지 잘 체크해 봐야 합니다.동물성 의약품 불검출식약처에서 조사한 건강기능식품에서 동물용 의약품이 대량 검출되었다는 기사를 보았습니다.요소나 동물의 생산성을 높이기 위해서 각종 항생제와 치료제, 합성항균제 이런 것들을 사용하게 되는데 이것은 그대로 동물의 몸에 남아요 그런 원료를 사람이 섭취하게 되면 극소량이라도 사람의 몸속에 머물게 되고 악영향을 미치기 때문에 조심하셔야 합니다. 산양유 단백질은 성장촉진제, 호르몬제, 합성아미노산 등 동물용 아미노산 등 동물용 의약품이 불검출된 제품인지 반드시 확인이 필요합니다.유기농 인증뉴트리코어 유기농 산양유 WPC 유청단백질은 유기농 땅에서 풀을 먹고 자란 소에서 얻은 신선한 우유로 생산한 유기농 유청단백질을 함유하고 있습니다. 유기토지에서 인공비료, 제초제 등 농약을 사용하지 않는 풀을 먹고 자란 소로 성장촉진제(rBST, rBGH), 호르몬제, 합성아미노산을 투여하지 않습니다. 보통 사료로 쓰기 위해서 엄청난 양의 농약을 사용하고, 그 사료를 먹은 소나 염소는 그 농약이 몸에 그대로 축적됩니다. 축적된 농약은 사람에게 전달될 수밖에 없는 구조이므로 단백질 제품을 구입할 때 반드시 유기농 제품인지 확인하세요!단백질함량+시너지원료산양유의 단백질을 고를 때는 하루인당 섭취 량이 높은 것을 선택할 필요가 있습니다.일부 제품에서는 단백질 함유량을 표시하지 않거나 매우 미량의 3-9g의 경우도 있습니다.평균적으로 20-22g의 경우가 많습니다.제품 뒷면에 하루의 영양 성분 기준치에 대한 비율이 나오고 있습니다.뉴 트리 코어 유기농 상양유 WPC호에이 단백질은 프리미엄 유기농 단백질이 26g포함되어 있습니다.(1회 섭취 량당)단백질 26g을 섭취하기 위해서는 계란 4개(약 200g), 쇠고기 약 150g, 우유 약 840ml을 먹지 않으면 안 된대요!단백질은 몸에 저장되지 않기 때문에 매일 적당량을 꾸준히 섭취하는 것이 중요하다고 합니다.뉴트리코어 유기농 양유 WPC 유청단백질은 아미노산 점수 138점 완전 단백질로 9가지 필수 아미노산을 포함하여 총 18가지 아미노산을 함유하고 있습니다.이렇게 산양유 단백질은 소화, 면역력, 근육, 피부, 뼈 건강 등 여러 가지 면에서 우리 몸에 유익합니다! 여러분도 산양유 단백질을 사용해서 건강한 생활을 시작해 보세요!이렇게 산양유 단백질은 소화, 면역력, 근육, 피부, 뼈 건강 등 여러 가지 면에서 우리 몸에 유익합니다! 여러분도 산양유 단백질을 사용해서 건강한 생활을 시작해 보세요!이렇게 산양유 단백질은 소화, 면역력, 근육, 피부, 뼈 건강 등 여러 가지 면에서 우리 몸에 유익합니다! 여러분도 산양유 단백질을 사용해서 건강한 생활을 시작해 보세요!
